New Step by Step Map For ②リラックス

Your browser isn’t supported anymore. Update it to get ②リラックス the best YouTube knowledge and our hottest functions. Find out more

カフェ・雨・波・焚火・鳥の鳴き声・夜の静けさ（梟の鳴き声入り）・電車・噴水・ノイズ・公園のにぎやかな声

いくつかのサービスを並行して利用していますが、だいたい聴けるサウンドはどのサイトも同じものっぽい感じです。

季節感に合わせたメドレーも提供されているほか、曜日ごとにライブ配信も行われています。その日の気分で選ぶのも楽しいですね。

作業中にお腹が減って集中できないと感じる時には、以下記事を読むと良いでしょう。

音楽を上手に取り入れることで、作業や運動などのパフォーマンスにプラスに作用することが研究でも明らかにされていますが、気分に対しても効果があることが知られています。

そうすると、集中力もなくなるし効率も悪いしでいいことないんですよね。

コロナの前はカフェで作業をしている方も多かったのではないでしょうか？

苦手な水の音が入ったものも多いので全部は聴いていませんが、鳥や虫の鳴き声だったり暖炉系を良く聴いています。

」もおすすめ。ノイキャンイヤホンの中では格安に入る部類ですが、性能的には及第点です。

こちらのサイトの面白いところは、カフェ音にサウンドオプションをプラスできるところ。

②複雑な課題：単語のペアをいくつか暗記し、片方の単語を見て対になる単語を思い出す

東北大学の論文「短期記憶におけるモーツァルト効果の神経基盤の解明」によると、「速いテンポの曲を聴かせた後に短期記憶課題を行ったところ、左下前頭回（短期記憶に必要な部位）が活性化し、短期記憶が向上した」という研究結果があります。

自分ひとりしかいない空間で作業をしていても、周りに人がいる錯覚ができるのもポイント。「家にひとりでいる状況じゃ、なかなか集中できない……」といった方、ぜひこちらの動画を試してみてください。